Рік: 2023

Перше, що треба зробити по приїзду, це отримати статус біженця: тобто документ Песель укр. Потім податись на підтвердження інвалідності чи заново оформити польську інвалідність. Якщо ви вже навчались у ВУЗі, треба підтвердити кваліфікацію. Перед поданням заяви до університету у Польщі важливо переконатися, що ваша академічна кваліфікація визнана у Польщі. Це можна зробити, зв`язавшись із Польським […]

У Польщі учні з інвалідністю мають право на рівне поводження та доступ до освіти відповідно до закону. Українські студенти та абітурієнти також можуть розпочати або продовжити навчання. На підставі угоди між Польщею та Україною про взаємне академічне визнання документів про освіту та рівноцінність ступенів. Уряд Польщі пішов назустріч українським абітурієнтам під час війни в Україні […]

З напоїв вибирайте чисту воду. Солодкі напої містять надзвичайно багато цукру, який, навіть при незначній зайвій вазі, перетворюється на жир. А нездорові цукрозамінники, які порушують обмін речовин можуть сприяти розвитку раку. У воду можна додавати лимонний сік – із лимонів або концентрованого лимонного соку. Горіхи поєднуйте не з медом, а із сухофруктами. При можливості готуйте […]

Набір зайвої ваги, особливо, в ділянці живота. Ожиріння в районі живота ще називають нервовим. Так організм намагається подолати стрес «заїданнями». Порушення сну. Через постійні тривоги та сирени порушується фаза засипання у мирного населення. Найбільше страждають від безсонниці особи у віці та маленькі діти. Через хронічний недосип погано сприймається інформація, погіршується пам`ять та концентрація уваги. Це […]

У військових та медиків на передовій, виникають ті чи інші проблеми зі здоров’ям, що зумовлені умовами життя. Військові всі без виключення постійно недосипають, в них часто немає можливості відпочити. Багато військових та їх близькі родичі мають ПТСР. Через високі стреси, шумове забруднення, точніше, постійні вибухи, відсутність повноцінного сну, в майбутньому можуть сформуватись різні хвороби. На […]

Під час війни, на жаль, люди гинуть не тільки від ран, бомбардувань чи вогневих вражень. З 24 лютого 2022 року в Україні, за даними Всесвітньої організації охорони здорoв’я, померло більше 3 тисяч осіб із хронічними захворюваннями – вони не змогли отримати необхідного лікування. Війна заблокувала більшість логістичних процесів, зокрема ті, за якими відбуваються поставки препаратів. […]

1. У магазині. Такс фрі ви можете оформити в будь-якому магазині (окрім споживчих звісно) при покупці на більш ніж 300 злотих. Даєте свій паспорт, на нього оформлюється такс фрі, на кордоні отримуєте повернення коштів. Або, повертаєтесь іншим разом до магазину з печаткою митної служби. Тоді гроші видадуть одразу в магазині готівкою. 2. На кордоні. Там […]

Купляючи товар, треба звернути увагу на оформлення документації. Щоб успішно скористатись програмою TAX FREE на квитанції з магазину повинні бути: дані та печатка магазину; ваше прізвище, ім’я та по-батькові, номер та серія вашого закордонного паспорту, ваша адреса проживання та місце прописки; назва придбаного товару та його ціна; дата купівлі товару; обов’язковим є підпис продавця і […]

TAX FREE – це Європейська спеціальна програма яка дозволяє туристам повернути податок ПДВ (VAT), який вони автоматично сплачують на території країн Європейського Союзу. Податок йде на забезпечення пенсіями громадян Євросоюзу. Отже, громадяни інших країн за нього платити не повинні. Оскільки іноземець вже платить податки у своїй рідній країні, він не зобов’язаний платити в іншій. Але […]

«Хильнули» алкоголю, і зустріли поліцейського, будьте готові, оплатити тисячу злотих за їзду на велосипеді в нетверезому стані (0,5 проміле). Якщо ж більше, то розмір штрафу зростає до 2500. Якщо ж велосипедист створив небезпеку на дорозі, то справу можуть передати до суду. Максимальний штраф від судді – 30 тисяч. Суд також вправі взагалі заборонити керувати велосипедом […]